Сколько бы времени и энергии мы ни вкладывали в сохранение красоты наших ногтей, некоторые вещи все же от нас не зависят… или зависят? Практически с любой проблемой или недостатком можно справиться и принять меры, чтобы подобное больше не повторилось. Нужно просто знать, что является нормой, а что нет — и что с этим делать.
Учитывая количество работы, которую мы делаем руками, удивительно, что они еще не так плохо выглядят. Но, наверное, нет такого человека, который бы не нашел пару недостатков в собственных ногтях: они бывают слабые, тусклые, расслаиваются, на них встречаются пятнышки или же просто форма ногтей оставляет желать лучшего.
Очень часто люди смиряются с этими недостатками и ничего не делают ради их устранения. Однако для достижения положительного результата потребуется не так уж много усилий!
Помимо шлифовки и увлажнения, ногтям еще необходим нежный любящий уход.
А, кроме того, у нас есть еще и ноги. Для большинства людей собственные ноги покрыты тайной, возможно, потому, что они постоянно находятся на полу. Но неровные ногти на ногах и загрубевшие мозоли, пятки, подошвы и пальцы заслуживают не меньше внимания, чем руки. В конце концов, не на руках же мы ходим целыми днями в узкой обуви с высокими шпильками. Наши бедные ножки тоже заслужили отдых!
Слабые ногти
«Ну почему у меня такие слабые ногти?» — часто жалуются девушки. С тем же результатом вы можете спросить, почему у вас каштановые волосы или почему у вас на руках веснушки. Крепость ногтей прежде всего обусловлена генетически. Посмотрите на своих братьев и сестер, родителей, двоюродных братьев, детей. У них тоже слабые ногти? Если это так, можете закрыть эту книгу.
Мы выяснили причину слабости ваших ногтей, и единственное, что вы можете сделать, — это постоянно покрывать ногти укрепляющим лаком-основой и декоративным лаком, чтобы сделать их крепче.
Если у ваших родственников, в отличие от вас, нормальные ногти, обратите внимание на питание. Как и волосы, ногти в основном состоят из кератина. И сбалансированное питание, богатое витаминами, белками и кальцием, поможет укрепить ваши ногти. Большинство девушек уделяют много внимания своему весу, и всегда можно отличить тех, кто переусердствовал с диетой, — у них у всех тонкие, ломкие и слабые ногти.
Когда же речь заходит о здоровье ногтей, богатая кальцием диета дает практически мгновенный эффект. Кроме богатой кальцием диеты, вы должны также получать достаточное количество витаминов, особенно витамина Е.
И наконец, если у вас слабые ногти, не пытайтесь идти наперекор природе. Такие ногти имеют здоровый и привлекательный вид, если они коротко острижены и тщательно ухожены, таким ногтям следует придавать закругленную форму, следуя естественной форме ногтевого ложа.
Пожелтевшие ногти: что случилось с цветом моих ногтей?
Лак может не только укрепить ваши ногти, но и скрыть их обесцвеченность — один из сигналов того, что вашим ногтям требуется помощь. Если вы все время носите лак, подумайте об этом.
Когда ваши ногти дышат? Для большинства это происходит в промежутке от смывания старого лака до нанесения нового, максимум двадцать минут.
А темные или ярко окрашенные лаки с большим количеством пигмента, если их применять без лака-основы, могут внедриться в ноготь, вызывая обесцвечивание кератина. Предотвратить обесцвечивание несложно.
- Всегда пользуйтесь лаком-основой. Часто этим правилом пренебрегают, так как под цветным лаком лак-основа все равно незаметен, но этого ни в коем случае нельзя делать. Лак-основа предотвращает отслоение и вздутие лака, надежно приклеивая его к ногтевой пластинке. Кроме того, он образует защитный слой между ногтем и ярко окрашенным лаком.
- Чаще меняйте цвета лака. Если вы предпочитаете темные или яркие лаки, раз в месяц заменяйте их на неделю светлыми.
- Если у вас серьезные проблемы с цветом ногтей, коротко их обрежьте, чтобы спровоцировать их рост, и на неделю откажитесь от лака. Если ногти достаточно крепкие, попробуйте их отполировать. Это способствует снятию пожелтевшего слоя.
Если пожелтели не ногти, а лак, не волнуйтесь. Это значит, что лак-закрепитель стерся и пигмент лака окислился. Чаще всего такое случается после пребывания на солнце.
Окисление лака провоцирует также большинство химических компонентов, входящих в состав средств для волос и кожи, которые содержат оксикислоты или гликолевую кислоту, а также моющих средств, солнцезащитного крема и других средств от ультрафиолетового излучения. Все это приводит к износу лака-закрепителя. В таком случае просто заново накрасьте ногти.
Бороздки на ногтях
Появление бороздок на ногтях может зависеть от многих факторов: гормональных сбоев, наследственности или же от деятельности, вызывающей повреждение ногтей. Типов бороздок, наверное, не меньше, чем цветов лака, однако их можно распределить на четыре основные категории.
Если на ваших ногтях есть бороздки, но они достаточно крепкие, бороздки принимают форму волнистых образований на поверхности ногтя. С ними бороться проще всего: просто спилите их пилочкой или полировальным диском, используя крестоообразные движения. С ростом ногтя бороздки снова появятся, но вы всегда можете их спилить.
Если ногти слабые, бороздки становятся глубокими, тянутся от корня ногтя до его кончика, трескаются и раскалываются в том месте, где ноготь отделяется от ногтевого ложа в процессе роста. В этом случае вам не остается ничего другого, кроме как коротко стричь ногти.
Такие ногти поможет укрепить даже обычный слой прозрачного лака — он создает прочное защитное покрытие. Ногти с бороздками нельзя полировать, так как это только истончит и так слабую ногтевую пластину.
Если ваши ногти всю жизнь были красивыми, а затем на них неожиданно появились бороздки, сходите на консультацию к терапевту. Возможно, что эти перемены вызваны нарушением обмена веществ или гормонального баланса. Подобный эффект иногда может быть следствием приема некоторых лекарств.
Трещины на ногтях рук: причины и лечение
Нет ничего неприятнее треснувшего или сломанного ногтя — и часто это очень болезненно. Это случается со всеми: неожиданное столкновение с углом стола, слишком энергичное нажатие на кнопку телефона, вы поспешили, снимая упаковку…
В любом случае, если у вас слабые, склонные к трещинам ногти или же, наоборот, ногти отличаются завидным здоровьем и потому вы часто используете их в качестве инструментов, вам просто необходимо знать, что нужно делать в случае трещин.
- Если трещина находится только на кончике ногтя, щипчиками обрежьте поврежденный ноготь, а затем осторожно зашлифуйте его пилочкой.
- Если остальные ногти намного длиннее только что обрезанного ногтя, обрежьте и их тоже. Короткие ногти одинаковой длины всегда выглядят более элегантно, чем длинные, но неодинаковые.
- Если трещина заходит на ногтевое ложе, обрежьте ноготь, затем вымойте руки с антибактериальным мылом. Когда они высохнут, нанесите на поврежденный ноготь антибактериальную мазь и заклейте его лейкопластырем.
- Заклеивайте ноготь пластырем в течение нескольких дней, сменяя его каждый раз, когда он отклеится, намокнет или запачкается. Перед тем как заклеить ноготь пластырем, всегда смазывайте его мазью.
Ох, какая животрепещущая тема. У меня тоже слабые ногти. Я тоже много чего перепробовала для их укрепления, больше всего, конечно же, помогал укрепляющий лак. Но наносить его каждый вечер сил нет, меня надолго не хватало, а так хотелось крепкие здоровые ноготочки. Тогда я решила поизучать проблему, много чего перечитала, везде в основном пишут всё одинаково — корректировать питание, диеты, насыщенные витаминами и микроэлементами. Так вот, хочу сказать, что все эти диеты в условиях современного мира — фигня полная. Почему? Потому что сейчас все производители продуктов мухлюют так, что нам и не снилось. Творог? Недавно нашла в магазине творог из масла и сухого восстановленного молока, где тут творог вообще? А масло? Даже боюсь представить, из чего делают масло, если из масла делают творог. А фрукты? Где в этих блестящих яблочках одинакового размера и персиках, жёстких, как подошва, витамины??? Вот так я и перешла на строгий приём чистых витаминов 2-3 раза в год. Главное, подобрать наиболее подходящие для себя витамины, чтобы не было побочных реакций в виде высыпаний на коже (мне, к примеру, больше подходят витамины Алфавит, а от Компливита прыщики лезут, у меня аллергия на витамины группы B). В идеале перед приёмом витамино посетить врача, проконсультироваться, сдать анализы, проверить щитовидку и гормоны. После того, как стала регулярно пить витамины, улучшилась кожа, волосы, ногти растут достаточно крепкими, чтобы не ломаться, и очень быстро отрастают. Спокойно мою ванну без перчаток и всё ок. Это, конечно же, не говорит о том, что диета — ерунда. Нет, просто надо продукты подбирать правильно. Молочку — брать на рынке у деревенских поставщиков или у бабушек, но только у проверенных. Фрукты — тоже на рынке, у местных фермеров, их фрукты не такие красивые, как магазинные близняшки, зато несоизмеримо полезнее. Вот такие мои размышления. Можно даже теперь сказать, что ногти делают нас умнее 😀
У меня от природы слабые и ломкие ногти. Отрастить их получается максимум на 4 мм: растут-то они хорошо, но ломаются и загибаются. Поэтому постоянный уход за ногтями-это та необходимость, которая позволяет держать мои ноготки в более-менее приличном состоянии.Основное, что я делаю-это прием витаминов, каждодневное увлажнение ногтевой пластины и кутикулы маслом авокадо и укрепляющие лаки.
В статье есть очень полезный совет. Согласна с ним!Всегда!!Всегда пользуйтесь основой под лак,это спасет ваши ногти. Во первых,она служит защитой от красящих пигментов декоративного лака, а,во-вторых,если основа качественная,то она содержит в себе ухаживающие компоненты,благодаря этому ногти становятся крепче.
Сейчас базовая основа есть в разных цветовых вариантах, и поэтому я,например,использую ее в качестве самостоятельного покрытия,если нет под рукой обычного прозрачного лака.Наношу ее в 2-3 слоя и маникюр получается естественным и нежным и ногти укреплены и защищены от воздействия окружающей среды.Плюс примерно каждую неделю на 2 дня я даю своим ногтям отдохнуть,не крашу их и не покрываю вообще ничем.В это время использую маленькую хитрость: наношу на ногти лимонный сок или винный уксус и полирую их кусочком замши, получаю ноготки с бесподобным естественным блеском.
Так же пью рыбий жир, или же лопаю сам шарик и втираю весь жир в ногтевую пластин.
Покупаю витамин E в обычной аптеке, напоминает косметическое масло, но желательнее приобрести в капсулах (можно просто капсулу проколоть, вылить все содержимое на ногтевую пластину и на саму кутикулу),обрабатываю им ногти и кутикулу раза 2-3 в неделю.
И,конечно же, каждый день использую крем для рук.Я стараюсь пользоваться специализированными кремами, т.к. считаю что в таких кремах содержатся все необходимые компоненты для кожи рук.
Любите себя, свои ноготки, постарайтесь ухаживать за ними, ведь это не так сложно, как кажется.
Со слабыми ногтями мучаюсь с подросткового возраста. Поначалу я пробовала старые проверенные средства: солевые ванночки, йод, диету, богатую кальцием. Но толку от этих мер было почти ноль.
Потом я нашла в продаже укрепляющие средства для ногтей. Действительно, эта продукция очень эффективная! Но хорошо бы ещё, в дополнение, уберегать свои ноготки от контакта с водой, порошками и т.п. То есть всю работу по дому лучше делать в перчатках. А мытьё рук и умывание лица заменить на обтирание антибактериальными салфетками.
При соблюдении всех этих мер ногти становятся крепкими, растут быстро. И это несмотря на все генетические предрасположенности!
Статья достаточно интересная и познавательная!
Но! на мой взгляд, вы не ответили на поставленный вопрос, а именно «Как быстро укрепить ногти в домашних условиях»
Поэтому, хотелось бы дополнить вашу статью «волшебными» рецептами
1.Женские ручки постоянно имеют дело с домашней химией. Поэтому, могу дать простой совет, делать дела по дому(мыть окна, печку, полы и т.д.) только в ПЕРЧАТКАХ!
2.Также, рекомендую делать различные ванночки. Например, ванночка с морской солью, с йодом, медовые и т.д. Главное, делать эти ванночки РЕГУЛЯРНО. Желательно после этой процедуры нанести увлажняющий крем.
Надеюсь,мои советы были полезны для вас:)