Симптомы усталости – как избавиться от темных кругов под глазами: причины и лечение

foto_53_7_400 Процедуры

foto_53_4_300Появлению темных кругов, синяков под глазами подвержены как мужчины, так и женщины. Зачастую затемнения сопровождаются отёками век – мешками, что делает лицо человека старше.

Самая большая проблема состоит в том, что от них очень сложно избавиться.

Причины появления

Круги под глазами, в зависимости от состояния здоровья и образа жизни, могут появиться у каждого. Категории людей, которые чаще всего сталкиваются с этой проблемой:

  • люди пожилого возраста;
  • при генетической расположенности (периорбитальная гиперпигментация);
  • представители этнических групп с темным цветом кожи, склонных к гиперпигментации.

Кроме самого логического объяснения появления тёмных кругов – усталости, существует ряд факторов, которые также могут повлиять на их появление.

В большинстве случаев, медицинское вмешательство не требуется.

foto_53_1_600

Итак, основные причины темных кругов под глазами:

  1. Усталость. Частое недосыпание и хроническая усталость могут вызвать появление темных кругов. Сокращение нормы сна приводит к бледности и тусклости кожи. На контрасте с невыразительностью кожного покрова, кровеносные сосуды становятся более заметными.
  2. Отсутствие сна может привести к скоплению жидкости и отёкам век. В результате чего, темные круги оказываются всего лишь тенью от опухших век.
  3. Возраст. Ещё одна из причин тёмных кругов под глазами – естественное старение. По мере старения кожа становится тоньше. Уменьшается количество жира и коллагена, необходимых для поддержания упругости и эластичности кожи. Постепенно темные кровеносные сосуды становятся более видимыми, что и производит эффект затемнения области под глазами.
  4. Напряжение глаз. Если проводить много времени за просмотром телевизора или монитора компьютера, можно получить значительную нагрузку на глаза. В свою очередь, нагрузка может увеличить напряжение и расширение кровеносных сосудов. В результате происходит потемнение кожи вокруг глаз.
  5. Аллергия. В результате аллергической реакции на вредные бактерии организм вырабатывает гистамины. Тканевые гормоны (гистамины) не только причиняют дискомфорт – зуд, красноту, отёки век, но и вызывают увеличение кровеносных сосудов, которые начинают явно проступать из-под кожи.
  6. Аллергия зачастую вызывает зуд кожи, что приводит к желанию потереть глаза. Эти действия могут только ухудшить состояние, вызвав воспаление, отёк и повреждение кровеносных сосудов.
  7. Обезвоживание – одна из распространённых причин тёмных кругов под глазами. Когда организм не получает нужного количества жидкости, кожа начинает бледнеть и выглядеть тусклой, а глаза выглядят впавшими. Это связано с близостью их расположения к кости.
  8. Длительное пребывание на солнце. Пребывание на солнце вызывает выработку меланина – пигмента, насыщающего кожу тёмным цветом. Подвергаясь длительному воздействию солнечных лучей можно вызвать избыток меланина, что приведёт к пигментации и потемнению кожи вокруг глаз.
  9. Генетическая предрасположенность. Генетика также играет роль в развитии тёмных кругов под глазами. Это может быть наследственной чертой, проявившейся с самого детства. По мере взросления, затемнение может становиться более интенсивным, или постепенно исчезать. Предрасположенность к некоторым заболеваниям также может являться причиной появления пигментации. Например, заболевания щитовидной железы.

foto_53_5_600

Лечение в домашних условиях

Лечение зависит от причины появления тёмных кругов. Но есть некоторые домашние средства, которые можно использовать в качестве первой помощи:

  1. Приложите холодный компресс – это поможет снять отёчность век и уменьшить расширенные кровеносные сосуды, что значительно снизит интенсивность цвета кожи. Способ применения: оберните несколько кубиков льда в чистую ткань и приложите к глазам (ткань также можно смочить холодной водой), оставьте на 20 минут. Если лёд растаял или ткань стала тёплой, необходимо повторное охлаждение.
  2. Нужно выспаться. Недостаток сна вызывает бледность кожи, на фоне которой круги проявляются более чётко. 7-8 часов ежедневного отдыха помогут предотвратить проявления симптомов.
  3. Приподнимите голову. Определённую роль в появлении тёмных кругов может сыграть и то, как вы спите. Приподнимите уровень головы с помощью нескольких подушек, чтобы обеспечить отток жидкости от лица, которая может сделать опухшими веки.
  4. Охлаждённые чайные пакетики. Использование холодных чайных пакетиков к векам поможет улучшить внешний вид. Чай содержит кофеин и антиоксиданты, которые помогают в стимулировании кровообращения, сужают кровеносные сосуды и уменьшают задержку жидкости под кожей. Способ применения: замочите два пакетика чая (черный или зелёный) в горячей воде в течение 5 минут, затем дайте им остыть и поместите на 15-20 минут в холодильник; положите пакетики на закрытые глаза и оставьте на 10-20 минут. По окончании процедуры промойте глаза прохладной водой.
  5. Скрыть макияжем. Применение косметики и макияжа не поможет вылечить, а лишь позволит замаскировать круги. Консилеры закроют и сравняют их с тоном вашей кожи.

При использовании любого домашнего средства нужно соблюдать осторожность.

Некоторые средства могут вызвать лишь ухудшение симптомов и усилить аллергическую реакцию. В этом случае необходимо немедленно прекратить их использование и обратиться за консультацией к врачу.

foto_53_2_600

Косметологические процедуры

Для эффективного и долговременного избавления от проблемы темных кругов под глазами, необходимо обратиться к имеющимся медицинским разработкам:

  • химический пилинг – уменьшает пигментацию;
  • лазерная хирургия – для обновления и подтяжки кожи;
  • медицинский татуаж – для внесения пигмента в истончённые участки кожи;
  • использование филлеров – для сужения кровеносных сосудов и снижения уровня меланина, вызывающего затемнение области под глазами;
  • лимфодренаж – для избавления от излишков жидкости, что делает поверхность кожи более ровной и гладкой;
  • инъекции медицинских препаратов – для восполнения жира или коллагена.

Инвазивные медицинские процедуры стоят дорого, достаточно болезненны и зачастую требуют длительного восстановления.

Перед применением косметологической процедуры необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Для многих людей темные круги под глазами – временная проблема, вызванная возрастным фактором или нарушением режима отдыха и сна. Как правило, эти проявления не вызывают особой тревоги, и легко устраняются с помощью доступных методов в домашних условиях или косметологическими процедурами.

Если симптомы со временем не исчезают или происходит ухудшение ситуации – обязательно обратитесь к врачу. Необходимо убедиться, что проблема диагностирована верно и получить правильное дальнейшее лечение.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о том, как избавиться от темных кругов под глазами:

Оцените статью
Spa процедуры: пилинг, чистка лица, массаж и другие
Добавить комментарий для Люда Отменить ответ

  1. Олеся

    У меня темные круги под глазами, сколько себя помню. Причина-тонкая кожа плюс низкое давление (.
    У меня и синяки с кровоподтеками всегда проходят чуть ли не месяц ).
    Совет «больше спать, меньше уставать» не помогает – следы остаются, хоть и становятся менее заметными. Спасаюсь только пудрой и консилером – осветляю пятна при помощи макияжа. В принципе, они не выглядят устрашающе, так что на радикальные действия вроде татуажа вряд ли решусь.

    Ответить
  2. Светлана

    У меня тоже есть проблема тёмных кругов под глазами, но на косметологические процедуры еще ни разу не ходила по этому поводу.
    На самом деле, неплохо помогает сон, хорошие патчи, холодные компрессы с утра, но хотелось бы просыпаться уже сразу красивой.
    Но, к сожалению, очень боюсь ставить всякие уколы в лицо, особенно рядом с глазами.
    Есть ли в этих процедурах какие-либо риски?

    Ответить
  3. Екатерина Ясенская

    У меня эта проблема – тёмные круги под глазами – почти с детства.
    Она меня всегда беспокоила, боролась я с ней разными способами – протирание кубиками льда, компресс охлажденными пакетиками чая, маска из сметаны и зелени петрушки.
    Помогало, честно говоря, не особо.
    С одной стороны даже синяк на фингал похож – так сильно выражен. Всё хочу попробовать косметические процедуры, например, лимфодренаж или филеры.
    Надеюсь, хоть они помогут мне уменьшить эту синеву под глазами.

    Ответить
    1. Рита Молчанова

      Екатерина, вот и мне не особо все эти пакетики помогают, еще огурцы, картошку прикладывала. Отечность по утрам хорошо снимает, а на синяки практически не влияет. Мне еще кажется возраст сказывается. Тоже смотрю в сторону проф. процедур, сейчас изучаю информацию. Народные средства для меня теперь – трата времени. Лимфодренаж не хочу, припухлости у меня не очень большие. Наверное, лучше филлеры в моем случае?

      Ответить
  4. Люда

    Борюсь с темными кругами под глазами уже много лет. Стандартные средства вроде чайных пакетиков на глаза или охлаждающих масок дают временный эффект – спустя пару часов проблема возвращается.
    Сплю меньше 7-8 часов, на полноценный режим отдыха не хватает времени. Надоело выглядеть постоянно уставшей. Задумалась о косметологических процедурах. Какие из них менее болезненны и не требуют длительного восстановления? Всё же косметология намного в разы эффективнее народных методов!

    Ответить
  5. Хмарка

    В современном мире есть множество инновационных средств, чтобы избавиться от темных кругов под глазами, но это удовольствие стоит денег.
    А если возникнет аллергия на медицинские препараты? В годы своей молодости мы после бессонных и шумных студенческих ночей на утро терли картошечку и прикладывали кашицу в бинтике под глаза, а еще секретный метод – мазать мазью от геморроя. Эффект супер, но ненадолго.

    Ответить
Adblock
detector