Прессотерапия – сравнительно новый метод аппаратного массажа в эстетической косметологии.
Также прессотерапию называют пневмомассажем, лимфодренажным массажем, пневмодренажем, барокомпрессией.
При этой процедуре делается массаж сжатым воздухом, воздействие в основном оказывается на жидкости организма: лимфу и кровь.
Содержание процедуры
Аппарат для прессотерапевтической процедуры состоит из многокамерного компрессионного костюма, напоминающего манжету для измерения давления.
Система имеет компьютерное управления сжатием, которое происходит за счет того, что отсеки костюма в определенном порядке наполняются воздухом и спускаются с помощью насосов.
Принцип действия заключается в ритмичном чередовании времени давления на мягкие ткани тела, что стимулирует улучшение лимфотока, кровообращения, ускоряет обменные процессы в тканях, внеклеточный обмен жидкости. Режимы компрессии и декомпрессии чередуются с интервалами от 30 секунд до 2 минут.
Продолжительность процедуры составляет от 20 до 40 минут.
В зависимости от целей процедуры, возможно использование не полного костюма, а только компрессионных штанов, максимально стимулирующих венозный кровоток.
Преимущества
Прессотерапия чаще всего используется для устранения целлюлита, достижения эффекта быстрого и безвредного похудения. Но это не все назначения этой процедуры, прессотерапия показана для снятия отеков различной этиологии, улучшения кровотока.
Также данную процедуру назначают для детоксикации организма, профилактики заболеваний, связанных с отеками внутренних тканей тела, тромбозами.
Основными преимуществам прессотерапии перед другими методами, кроме безопасности и безболезненности, отсутствия необходимости специальной подготовки, является и то, что она оказывает не только косметический эффект, но и оздоравливающее воздействие.
В результате курса процедур происходит:
- нормализация лимфотока;
- выраженное уменьшение проявлений целлюлита;
- избавление от застойных процессов в жировой ткани, приводящих к появлению целлюлита;
- улучшение тонуса и эластичности кожи;
- детоксикация тканей и организма в целом;
- нормализация водного баланса;
- уменьшение объемов тела и снижение веса;
- снижение отечности;
- улучшение кровеносного потока.
Для получения ощутимых результатов и закрепления эффекта физиотерапевты рекомендуют провести не менее 10 процедур, конечный результат достигается за 10 – 15 процедур.
По мнению специалистов, каждая процедура прессотерапии способна заменить 5-10 сеансов массажа.
Точное количество процедур, продолжительность, сила и алгоритм воздействия определяются врачом в зависимости от общего состояния организма и поставленных целей. Между процедурами должно пройти не менее 1-2 дней, ежедневно сеансы проводить не следует. Организму требуется восстановление.
Результаты – легкость и снижение отечности ощутимы уже после первого сеанса.
После третьего-четвертого сеанса проявляются выраженные косметические изменения в виде уменьшения целлюлита, снижения объемов тела, повышения тонуса кожных покровов. Эстетические изменения имеют большее проявление в начале курса, затем они стабилизируются. Повторный курс прессотерапии назначают не ранее чем через 6 месяцев.
В домашних условиях
Аппаратная косметология не стоит на месте и появляются портативные аппараты для прессотерапии, которые можно использовать дома. Они просты в использовании и безвредны, поэтому возможность делать салонную процедуру в домашних условиях доступна. Такой аппарат может сделать пневмомассаж на определенных частях тела.
Лучше перед покупкой проконсультироваться с врачом и как минимум пройти осмотр.
Домашняя процедура отличается меньшей долей охвата проблемных мест из-за меньшего размера и компактности прибора. Зато такие аппараты недорого стоят, просты в использовании и ходить никуда не надо.
Салонные аппараты многофункциональны, обладают дополнительным набором функций и режимов работы.
Показания и противопоказания
Основными показаниями к применению являются:
- предотвращение и лечение варикоза;
- отеки нижних конечностей различной этиологии;
- в комплексе терапевтических средств при лечении хронической венозной недостаточности;
- для борьбы с целлюлитом;
- похудения.
Как и любая другая медицинская процедура, прессотерапия имеет свои противопоказания, её не назначают при следующих заболеваниях и состояниях:
- тромбоз и тромбофлебит;
- острые заболевания (грипп, ОРЗ, ангина);
- ранний период после перелома и хирургического вмешательства;
- печеночная недостаточность;
- тяжелые заболевания сердца и почек;
- беременность;
- нарушения свертываемости крови;
- беременность.
Несмотря на то, что прессотерапия имеет такой широкий спектр применения, практически не имеет побочных эффектов, назначение курса должен делать специалист, только в этом случае гарантирован должный и долговременный эффект.
Усиление эффекта
- Прессотерапия и кавитация – прекрасно дополняют друг друга и усиливают эффект, часто используются комплексно.
- Прессотерапия и миостимуляция – процедуры эффективно используются вместе и еще могут дополняться кавитацией. Эффект оздоровления и омоложения налицо.
- Прессотерапия и обертывание – усиление антицеллюлитного эффекта, подтяжка кожи и укрепление мышц. Для достижения наилучшего эффекта совмещают прессотерапию, инфракрасную терапию и обертывания.
- Прессотерапия и LPG-массаж — хорошо совместимые и похожие по эффективности процедуры, выбор которых зависит от целей применения и индивидуальности организма.
- Прессотерапия и вакуум — вакуумный массаж и пневомассаж в комплексе ускоряют потерю веса и гарантируют продолжительный эффект.
- Прессотерапия и инфракрасное излучение — эффективное избавление от лишнего веса и коррекция проблемных зон.
Как проходит процедура прессотерапии рекомендуем посмотреть с следующем видео.
Щас хорошо, что можно недорого для дома купить аппарат и спокойно проводить процедуры самостоятельно. А то мой лимфонорм стоит как два курса в ближайшем салоне, но останется со мной на долгие годы!