Дело в том, что во время выполнения упражнений для области вокруг глаз, происходит стимуляция лимфатических узлов. С помощью этих действий удаляются:
Именно эти два фактора и являются причиной появления отёков и тёмных кругов под глазами.
Лимфодренажный массаж помогает улучшить кровообращение и насытить зону под глазами кислородом в 10 раз!
Таким образом, результат, как говорится, на лицо:
Очень важно использовать для кожи вокруг глаз специальный крем, который разработан для этой области.
Некоторые считают, что темные круги под глазами напрямую связаны с повреждением капилляров, но это не так. С проблемой «сосудистой сеточки» чаще всего встречаются:
Также не стоит путать проблему темных кругов под глазами и «розацею» – для этой болезни характерны другие признаки:
Симптомом лимфатического застоя являются так называемые «аллергические агенты», другими словами «черные глаза». Чаще синяки под глазами можно увидеть у взрослых. Темноту под глазами дает в основном скопление вен, также может опухнуть и само лицо.
Лимфатический застой возникает на слизистой оболочке носа и лимфатической ткани в носовых проходах ( в том числе и аденоидах). Это реакция на разнообразное количество аллергенов. Если в детском возрасте это в основном продукты питания, пыльца или грибковые споры, то у пожилого населения ко всему вышеперечисленному добавляются микробы.
Симптомы лимфатического застоя:
Важно устранить причину темных кругов, а не бороться с ними только с помощью массажа.
Поэтому перед тем, как начинать делать массаж нужно выяснить:
Помните, устранение застоя лимфы означает исчезновение синевы под глазами.
Устранить застой лимфы можно при помощи упражнений и ликвидации аллергенов. Один массаж без выяснения причины, конечно, поможет вывести жидкость из перегруженных лимфотоков, но результат не будет долговечен.
Интересный факт: движение лимфатической жидкости возникает из-за мимики лица и гравитации. Например, астронавты зачастую опухают в области лица, пока они на орбите. Все из-за того, что отсутствует земное притяжение.
Кожа под глазами очень нежная, поэтому прямой массаж может только навредить. В качестве исключения массировать эту область можно только для:
Начиная лимфодренажный массаж в домашних условиях необходимо увлажнить область лица, а непосредственно перед самой процедурой сжать нижнее веко. Стимулирует лимфатические узлы и легкое прикосновение. После него можно увидеть уменьшение отечности и синевы под глазами.
Одна из причин задержки жидкости в организме и появления отеков – чрезмерное употребление соли. Решение: пить больше воды для вымывания соляных излишек.
Спровоцировать припухлость может также избыточный сон в неправильном положении. Факт: пока мы лежим, жидкость в теле двигается к голове.
Пересмотрите свой рацион!
Проверьте свой образ жизни на аллергены! К ним могут относиться: домашние животные, пыль, плесень, растения.
Заведите дневник питания! Он поможет понять какие продукты вызывают отеки.
Опухшие глаза могут являться признаком недостатка коллагена. Поэтому принимайте витамин А и делайте специальные упражнения.
Для устранения заложенности носа регулярно нужно его промывать физиологическим раствором, который будет удалять аллергены и микробы. Также могут помочь антигистаминные препараты, витамин С, биофлавиноиды (укрепляют капилляры, поэтому они пропускают меньше жидкости), крапива.
Наш организм – сложная система. Поэтому прежде чем приступать непосредственно к массажу:
Также, есть и другие эффективные процедуры для омоложения: радиочастотный лифтинг, мезотерапия, плазмолифтинг.
Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о том, как делать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях:
Спа-салоны больше не предназначены только для женщин. В последние годы наблюдается растущая тенденция посещения мужчинами…
Пожалуй, нет более популярного и доступного фрукта в России как яблоко. Оно неотъемлемая часть культуры,…
Ясновидение — это предполагаемая способность видеть или ощущать то, что не видно невооруженным глазом, например,…
Выбор подарков для коллег на 8 Марта может быть сложным, но важно помнить, что эти…
Приобретение или заказ товаров на расстоянии заставляет заботиться о внешнем виде, о картинке, которую предлагает…
Отдых в санатории - это не только приятное времяпровождение, но и возможность поправить здоровье. Многие…
Смотреть комментарии
После 30 поняла, как необходимо заботиться о себе, о собственной коже.
Сейчас как раза практикую лимфодренажный массаж лица. Эффект заметен очень быстро, заметила, что припухлость под глазами стала менее выраженной, морщины потихонечку разглаживаются, кожа определенно выглядит намного лучше.
Как мне кажется, если пользоваться только кремом, даже самым дорогим, без подобных процедур заметного прогресса не достичь.